praktijk voor therapie en meditatie

Zijnsoriëntatie

Hoe kan ik genieten van wat ik doe?
Hoe kan ik meer genieten van mijn werk,
van mijn geliefden?
Hoe ga ik om met pijn, verdriet, verwarring en angst?


Vraag je je wel eens af:
Wie ben ik eigenlijk?
Wat wil ik met mijn leven?



Genietend leven kun je leren. Het heeft te maken
met bewust leven, met aandacht voor dit moment.
Ook gaat het om een toon van lichtheid, luchtigheid,
die je op kunt roepen in jezelf.

Je kunt leren lichter met moeilijkheden
in je leven om te gaan.
Ook kun je kijken hoe je meer kunt genieten van de dingen die al in je leven zijn.